Unsere Turnabteilung des SuS Wulferdingsen informiert auch:

Turnen unter der Leitung von Monika Göke

Zu Beginn jeder Stunde erfolgt eine Aufwärmphase, bei der durch Walken, 

Laufen oder ein Fangspiel der Kreislauf in Schwung gebracht wird.

Danach erfolgt Gymnastik, unterlegt mit Musik. Verschiedene Kleingeräte wie Seilchen, Gymsticks, Bälle, Reifen, Therabänder oder Hanteln werden dabei eingesetzt. Das Circle-Training bietet ebenfalls eine abwechslungsreiche Möglichkeit, unterschiedliche Bewegungen einfließen zu lassen.

Auch die Steppbretter sind ein beliebtes Gerät, um bei flotter Musik die Koordination zu trainieren.

Zum Abschluss jeder Stunde machen wir gern ein Wett- oder Mannschaftsspiel.

Als Alternative zum Hallensport wählen wir bei gutem Wetter in den Sommermonaten eine Radtour.

In den Sommerferien treffen wir uns jeden Montag zu einer Wanderung oder Fahrradtour mit anschließender Einkehr in einem Lokal oder Eisdiele.